SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • Dieta redukcyjna po poprawkach ocencie i pomozcie dopracowac

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jest brzuch chcialbym aby wszystko zostalo tylko tego brzucha sie najbardizej pozbyc bo nigdzie nie mam tyle tluszczu co tam kazik129 napisał(a): jaki czas ma trwac taki cykl i regeneracja a takze jak ona ma wygladac do momentu az bedziesz zadowolony z efektu, oczywiscie po pewnym czasie trzeba wprowadzic pewne zmiany w treningu i diecie tak [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3729 Data: 2012-02-16 23:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: ok 75. W niedziele stane na wagę :) 3. WZROST: 188cm 4. WYMIARY: -biceps: 37cm -klatka: 110cm -udo: 55cm -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 4-5g/1kg -węglowodany: 5g/1kg -tłuszcz: 1g/1kg 7. [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2012-02-16 23:26:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 metka

    Temat
    Doping

    [...] kazdej tabl mety kaps essentiale forte, omega 3, witaminy,czosnek,zma PCT 12 godzin po ostatniej tab mety clomid 1-10dni 50 mg ostatni tyd kreatyna + stack faza nasycenia po cyklu hepatil zgodnie z opakowaniem o to jest moj cykl prosze o sprawdzenie. Narazie nie planuje robic cyklu poczekam chociaz do nastepnej zimy gdyz uwazam ze jestem troszke [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2012-02-16 23:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Od poniedziałku mam zamiar rozpocząć drugi cykl. Pierwszy składał się z samej metki. Aktualny ma wyglądać następująco : 100 Mety 10mg (Methanex, Androxen) + 40 ampułek po 100ml Prolo. (testosterone Prolongatum, ORGINAL Jelfa :) 1-4 Mety ed 30mg + do kazdej tabs SYLIMAROL 75. 1-10 prolo. Nolvadex - Gdzie bedzie swędziało/twardniało (Gino). [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3503 Data: 2012-02-16 23:09:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl PH ??

    Temat
    Doping

    Witam niedługo mam zamiar zrobić jakiś cykl na PH i mysle nad M14-ADD i Pro-ERGO z Dragon nutrition co sądzicie nad takim połączeniem dało by rade ?? ;D celem cyklu jest jak największa masa ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1568 Data: 2012-02-16 22:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LGI EPI-10 FAKE??

    Post
    Doping - zdjęcia

    Witam, jestem zalogowany od niedawna wiec moze moja opinia nie jest wiarygodna ale moim zdaniem jest tam to co ma byc bo tez mam niewytloczone daty i nierowne naklejki. moj cykl to cypio balkana + Epi dodane w 8 tygodniu i zamierzam je ciagnac jeszcze jakis czas po zejsciu z cypio(ktore mam na 12 tygodni). jest 11 tydzien i progres silowy skoczyl [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5272 Data: 2012-02-16 22:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatyny a imprezka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] kvrwa masz problemy, bierzesz tylko 4 dni dopiero, raz ochlejesz to co ma Ci spaść, idz pij i tyle i w sobote tez se weź kreatyne. P.S. ja kiedyś przechlałem cały 8tyg. "cykl" na kreatynie, pijąc przynajmniej 3-4 razy w tyg. i w piątek sobote po ~10 bro albo wódy a efekty i tak były zadowalające (wiadomka bez alko były by lepsze ale %-) ) [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2012-02-16 22:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Plan treningowy i dieta są, ale na początku nie ograniczyłem do zera produktów przetworzonych. Efekt jest taki, że przy +10 kg przybyło mi w pasie 7 cm. Zaplanowany cykl masowy miałem do końca kwietnia. Z wagą się nie mogę teraz za bardzo bujnąć. I się zastanawiam nad tym czy zacząć się wcześniej redukować czy pokombinować coś z dietą, [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 22:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 - Dymatize Xpand Xtreme Pump 800g (Kod: 1929) - szt: 1 - 2 - VITAL MAX CFM Whey Protein Isolate; 2100g saszetki 3 - Cytogenix - Cytocell 680g (Kod: 1723) - szt: 1 - 4 - Olimp - Carbonox 1kg (Kod: 2189) - szt: 1 - 5 - Olimp - Gold Omega-3 Sport Edition 120kaps 6 - VITAL MAX Creatin; 300g

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2012-02-16 22:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a propos miesni ,ich budowy i funkcji-warto by zrobic cykl artykulow na portalu potreningu... Ponieważ podoba mi się ten pomysł zacytowałem, mam nadzieję, że autor mi wybaczy?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2012-02-16 22:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Predtreningówa + gryf

    Temat
    Targowisko

    Witam mam do sprzedania przedtreningówkę Nitric Shock bez stymulantów idealna na cykl kreatynowy po np. Geranium itd ;). oraz gryf firmy Promax dł.120cm Proponuje całość 120zł kw do negocjacji. Na allegro stoi taki zestaw za 180zł z kw /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d9c694573bf44198aa48be54e03a2669.GIF

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2012-02-16 21:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatyny a imprezka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    siemka, 4 dni temu zacząłem cykl na kreatynie mono.. wszystko ok jest :D ale w sobote czeka na mnie gruba impreza.. no i czy wypicie powiedzmy chociaż 3-4 piwek mocno wpłynie negatywnie na cykl ? i czy moze lepiej było by przerwać cykl, a zacząć od poniedziałku, czyli po tej imprezie :) ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2012-02-16 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD...???

    Post
    Doping

    Ja bralem ATD na odbloku 25mg ed i po gino nie ma sladu a mialem dosyc rozwiniete od kilku miesiecy. Sa lidzie ktorzy biora 25mg ed przez caly cykl zeby zbijac estrogen i sa zadowoleni z rezultatow. Clomid to kompletnie co innego niz ATD a arimidexu nigdy nie uzywalem wiec sie nie wypowiadam.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2012-02-16 21:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa miesniowa a sila

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] zginajacych ramie... teoria zwiekszania miesni i wzrostu sily w postaci rozwoju sarkoplazmatycznego i rozwoju miofibralnego ma wielu zwolennikow ale jest tez wiele niejasnosci i watpliwosci.Problem bardzo ciekawy,złozony, i wart odrebnego tematu... a propos miesni ,ich budowy i funkcji-warto by zrobic cykl artykulow na portalu potreningu...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 14987 Data: 2012-02-16 21:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zabezpieczenie przed nadmiernym odkładaniem się brzucha, trochę jako dodatkowe pobudzenie i lepsze wykorzystanie energii , ogólnie jak na cykl masowy dorzucam jakiś spalacz czuje jakby ten mięsień był "lepszej" jakosci :) p.s ostatnio brałem termo stim ale wiadomo on jest z niższej półki niż np scorch i cenowo też niżej ale teraz wiele osób mi [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 21:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania do Michala/Michael-wszytskie sprawy

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Artega Pracujac z cala masa ludzi duzo znich byla na cylkach z PH lub koks, zauwazylem jedna rzecz ci ktorzy mysleli ze skonczyli cykl ...to masa im spadala, ci ktorzy po cyklu robili "jak gdyby nastepny cykl" trzymali wiekszosc masy , tak wiem zachodza zmiany fiyczne brak test itp. wiadomo ale jak wytlumaczysz ze gosciu np po cyklu jest np. 7 [...]

    Odpowiedzi: 573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 21:12:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! mam takie pytanie... robię właśnie cykl typowo masowy z pomocą shotguna,storma,B-A i chciałbym dorzucić spalacz głownie upatruje się na scorcha ale cena troche spora 110 zł za 4 tygodnie więc musiałbym wydać 220 zł na sam spalacz macie może jakieś propozycje? a i czy dziennia dawka kofeiny w tym wypadku 400 MG ze scorcha + w treningowe [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-16 21:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- 3 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem że Storm to stack, ale sam storm to chyba trochę mało na dobry cykl niby na 40 dni wystarczy ale dorzucając mono wydłuża się pewnie o min 2 tygodnie Lvkaz Cellpump to głównie jabłczan Zmieniony przez - Gitarra w dniu 2012-02-16 20:57:40

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-02-16 20:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, na początek napisze coś o sobie wzrost 198 cm, 108 kg. staż niecałe 2 lata Za sobą miałem już 2 cykle na kreatynie 1 mono z vitalmaxa zielone które dało fajny efekt 2 CP + mono Vitala z którego tez byłem zadowolony Zastanawiam się co kupić na 3 cykl. Myślałem nad Stormem i do tego mono bo shock jest mi nie potrzebny. Celem jest siła i [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1226 Data: 2012-02-16 20:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ATD...???

    Temat
    Doping

    [...] chcialem zaczerpnac wiecej inforacji o ATD. Szukalem w wyszukiwarce na forum i male rezultaty. Chcialbym wiedziec w jakich dawkach dzialaja wystarczajaco, zdrowo. Np podczas cyklu lepiej wziac clomid? zamiast atd czy nolvadex, tamoxifen? I jakie sa najlepsze preparaty ja sie dokopalem do Chaparral Labs ATD i SNS Inhibit-E. Oraz cos o armidexie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5159 Data: 2012-02-16 20:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)